За мной охотятся — что делать? - коротко
Если за вами охотятся, немедленно обратитесь в правоохранительные органы и постарайтесь минимизировать контакты с потенциальными угрозами. Сохраняйте спокойствие и действуйте осознанно, чтобы не усугубить ситуацию.
За мной охотятся — что делать? - развернуто
Если вы чувствуете, что за вами ведется слежка или преследование, действуйте максимально осознанно и быстро. Первое — подтвердите свои подозрения. Обратите внимание на повторяющиеся автомобили, людей, которые появляются в разных местах, странные звонки или сообщения. Фиксируйте детали: время, место, внешность подозрительных лиц, номера машин.
Оцените уровень угрозы. Если преследование носит явно агрессивный характер (угрозы, нападения), немедленно обратитесь в правоохранительные органы. В менее критичных случаях постарайтесь не паниковать, но примите меры предосторожности. Измените привычные маршруты, избегайте безлюдных мест, временно ограничьте публикации в соцсетях, особенно геолокационные данные.
Проверьте безопасность своих устройств. Возможна слежка через телефон или компьютер. Отключите GPS, проверьте наличие подозрительных приложений, смените пароли, используйте VPN. Если угроза серьезная, рассмотрите возможность смены номера телефона и временного отказа от смартфона.
Сообщите о ситуации доверенным лицам — друзьям, родственникам, коллегам. Они могут помочь с наблюдением, сопровождением или просто быть в курсе событий. Если есть подозрения на профессиональную слежку (например, со стороны частных детективов), проконсультируйтесь с юристом.
В крайних случаях, если угроза реальна и непосредственна, рассмотрите вариант временного переезда. Выбирайте места, где вас не смогут легко найти, и минимизируйте цифровые следы. Если ситуация выходит из-под контроля, не рискуйте — обращайтесь за помощью к спецслужбам или в кризисные центры.
Главное — не игнорируйте инстинкт самосохранения. Даже если доказательств пока недостаточно, лучше перестраховаться, чем подвергать себя опасности.