Почему во время беременности хочется есть мел? - коротко
Во время беременности тяга к мелу может возникать из-за дефицита кальция или железа в организме. Это состояние, известное как пикацизм, часто связано с изменением обмена веществ и повышенной потребностью в минералах.
Почему во время беременности хочется есть мел? - развернуто
Желание есть мел во время беременности встречается нередко и связано с физиологическими и биохимическими изменениями в организме. Одна из основных причин — дефицит кальция, который активно расходуется на формирование костной системы плода. Если в рационе будущей матери недостаточно продуктов, богатых этим минералом, или его усвоение нарушено, организм может сигнализировать о нехватке необычными пищевыми пристрастиями.
Еще одной возможной причиной является железодефицитная анемия, часто возникающая у беременных. Нехватка железа способна искажать вкусовые ощущения, провоцируя тягу к несъедобным веществам, таким как мел, глина или лед. Это явление известно как пикацизм и требует медицинского контроля, поскольку может указывать на серьезные нарушения обмена веществ.
Гормональные перестройки также влияют на вкусовые предпочтения. Повышенный уровень прогестерона и других гормонов может усиливать обоняние и изменять восприятие вкуса, делая некоторые продукты непривлекательными, а несъедобные вещества — напротив, желанными.
Если возникает тяга к мелу, важно не игнорировать этот симптом. Следует обратиться к врачу для проверки уровня кальция, железа и других микроэлементов. Восполнение дефицита с помощью сбалансированного питания или специальных препаратов поможет устранить необычные желания и поддержать здоровье матери и ребенка. Употребление мела промышленного или строительного происхождения небезопасно из-за возможных примесей, поэтому такой способ восполнения минералов недопустим.